Augmentation des seins par l’exercice, le régime alimentaire et la chirurgie des implants

Physiologie de base des seins :

Chaque glande mammaire de la femme adulte est constituée de 20 lobes. Ceux-ci sont recouverts de grandes quantités de tissu adipeux (graisse). C’est cette graisse qui donne au sein sa forme et sa tonicité. Les lobes de chaque glande mammaire forment une masse conique, le mamelon étant formé à l’apex. Les glandes mammaires sont maintenues en place par les « ligaments de Cooper ». Ces ligaments s’étendent des muscles pectoraux à la peau au-dessus des glandes mammaires pour empêcher leur affaissement. Avec l’âge, ces ligaments s’affaiblissent et s’allongent. C’est la principale raison pour laquelle les seins des femmes ont généralement tendance à s’affaisser avec l’âge.

Options pour l’amélioration des seins :

L’exercice

Bien qu’il n’existe pas d’exercice particulier pour améliorer l’apparence des seins, tout exercice qui améliore le tonus des muscles pectoraux aidera à contrer l’affaissement de la poitrine. Cependant, il est toujours bon de passer un examen médical avant de se lancer dans un régime d’exercice intense.

Compléments alimentaires à base de plantes

– Fenugrec (Trigonella foenum-graecum). Il a été démontré que cette plante favorise l’augmentation du volume des seins.

– Fenouil (Foeniculum vulgare). On dit que cette plante a un effet œstrogénique sur les seins. Bien qu’elle soit utilisée depuis des années, les recherches sont vagues. La prise de fenouil peut entraîner une moindre tolérance à la lumière du soleil.

– Chardon béni (Cnicus benedictus). Il est utilisé dans de nombreux produits d’amélioration des seins. Cependant, il doit être pris avec précaution par les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux.

Les implants mammaires

Le coût des implants mammaires a progressivement diminué en termes réels au cours des dernières années. Les implants mammaires en silicone sont interdits depuis de nombreuses années et ont été remplacés par des implants salins (eau salée). Comme toute intervention invasive, cette chirurgie peut avoir de graves effets secondaires. Ceux-ci peuvent aller du rejet de l’implant par le sein à la fuite de l’implant lui-même. Cependant, il existe de nombreux autres effets secondaires qui doivent être pris en compte et discutés avec le chirurgien.

Il est clair qu’il n’y a pas de voie facile pour la femme qui souhaite améliorer l’apparence de ses seins. Il convient d’examiner attentivement toutes les options, en tenant compte des coûts et des effets secondaires.

Demandez plus d’informations et des détails sur l’augmentation mammaire par les implants ou par lipofilling à votre chirurgien plasticien.

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